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预防春秋季传染病知识  

2016-03-04 14:47:26|  分类: 卫生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、预防春季传染病:

  春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、手足口等。这些传染病大多都可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员比较密集,一旦出现容易传播,会对广大师生的工作学习带来严重影响,因此我们要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

1. 流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期13日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉等,发热一般持续34天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播人群对流感普遍易感。

2、水痘

水痘是传染性很强的疾病,由水痘带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有:空气传播,水传播,饮食传播,接触传播,生物媒介传播等。

3、流行性腮腺炎

俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力。

二、预防措施

我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

2. 勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。

3.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其家里、电脑室、教室。

4.不吃不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮果实,不喝生水,不随便倒垃圾。

5.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏。

6. 积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天步跑、做操、打球等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

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